UMBRIA SORPRENDENTE 

Una vacanza a piedi di 8 oppure 10 giorni

 

Accoglienti città medievali, una natura strabiliante ed una cucina deliziosa! Se vi piace camminare in un paesaggio meraviglioso dove borghi, città medievali, castelli e monasteri si uniscono ad una natura incontaminata, questo viaggio potrebbe essere qualcosa per voi !

L’Umbria è una regione con tante facce, dove la vita quotidiana è ancora toccata da tradizioni secolari, una profonda spiritualità ed una cultura affascinante. Il viaggio comincia a Spello, cittadina medievale alle pendici del Monte Subasio. Il centro storico è un dedalo di stradine, scalinate e allegri vicoli decorati con fiori e piante. Camminate su sentieri e sterrati nei boschi, tra oliveti e campi con sempre belle viste sulle vallate, monti e piccoli borghi nascosti tra le colline. Visitate le città medievali di Assisi, Spoleto, Trevi e Spello e passate imponenti monasteri, chiese e castelli.  Il vostro cammino vi porta nel Parco Nazionale del Monte Subasio, lungo le cascate dell’Altolina,  seguite i famosi sentieri ‘Il Sentiero degli olivi’ e la ‘Via di San Francesc’o e salite sul monte sacro di Monteluco  Dormite in autentici alberghi a gestione familiare ed agriturismi, dove avrete un caldo benvenuto e…vi aspetta un’ottima cucina umbra. 

 

 

 

 

Programma:

 

8 giorni  

1° giorni arrivo a Spello

2° giorno escursione ad Assisi

3° giorno escursione nel parco di Monte Subasio a Balciano

4° giorno escursione fino a Vescia

5° giorno a Manciano passando l’abbazia di Sassovivo                

giorno a Campello Alto passando Trevi

7° giorno escursione a Spoleto

8° giorno partenza dopo colazione 

 

10 giorni

1° giorni arrivo a Spello

2° giorno escursione ad Assisi

3° giorno giro ad anello nel parco di Monte Subasio e le colline dietro  

            Assisi

4° giorno camminata nel parco di Monte Subasio fino a Balciano

5° giorno escursione fino a Vescia

6° giorno a Manciano passando l’abbazia di Sassovivo                

giorno a Campello Alto passando Trevi

8° giorno escursione fino a Spoleto

9° giorno giro ad anello sul Monteluco

10° giorno partenza dopo colazione

 

 

 

Programma

1° giorno

Spello

Il viaggio comincia a Spello Il vostro albergo si trova nel centro storico. I resti dell’ anfiteatro, i mosaici romani e le due porte vi ricordano il passato romano della città. Molto pittoresca è la Via Torre di Properzio, che vi porterà alla Porta Venere. Vale la pena vistare la chiesa di S.Maria Maggiore con la bella cappella Baglioni decorata dal Pinturicchio.

 

2° giorno

Spello - Assisi

Oggi potete scegliere tra più opzioni. Uno scelta è passare per l'eremo delle Carceri a 830m di altezza. S.Francesco e i suoi compagni vi si ritiravano per meditare nel silenzio dei boschi. Nell' eremo, adesso un monastero, si può visitare la grotta dove S. Francesco meditava. 

In Assisi tanti luoghi e monumenti sono legati alla vita dei santi Francesco e Chiara, che vissero qui nel 13e sec. Il carattere medievale di Assisi è ben preservato e le case, porte e chiese sono tutte costruite con la tipica pietra rosa/bianca del Monte Subasio. 

Durata: Itinerario breve 3 ore /11,5 km Itinerario lungo 6 ore /17,5 km

 

3° giorno

Assisi - Balciano

Oggi una bella passeggiata nel parco del Monte Subasio. Seguite il sentiero francescano 51 Interessante è la ‘Forra del Marchetto’. Camminando tra boschi e oliveti arrivate al vostro albergo in mezzo alla natura che ha un ottimo ristorante e piscina.

Durata: 6 ore (19 km)

 

4° giorno

Balciano-Vescia

Dall’albergo scendete prima nella valle del Topino e dopo risalite per arrivare al castello il Poggio. Il prossimo tratto vi porta a Capodacqua, un piccolo paesino tra le montagne. Un ultima salita e discesa con belle viste prima di arrivare a Vescia dove dormite in un vero frantoio. Qui la famigli Tega produce un ottimo olio extra vergine. La cena sarà servita in un ristorante locale vicino al B&B. 

Durata: 6 ore (19 km)

 

5° giorno

 Vescia - Manciano

Oggi una bella sgambata lungo le cascatelle dell’Altolina e camminando tra oliveti arrivate a Pale. Continuate a salire lungo i sentieri del Monte Serrone.  Interessante è l’abbazia di Sassovivo del 11° secolo con all’interno un impressionante chiostro del 13° secolo. Scendete in una stupenda lecceta e risalite fino al paesino di Roviglieto e continuando nel bosco arrivate il vostro agriturismo che ha una bella piscina.

Durata: 6 ore (18 km)

 

6° giorno

Manciano – Trevi - Campello alto

L’escursione di oggi vi porta a Trevi, capitale dell’Olio di Oliva. Dopo aver visitato il piccolo centro storico, lasciate la città e presto camminate di nuovo tra gli oliveti con un incantevole panorama sulla Valle Umbra. Seguite per un po’ il sentiero la ‘Via di San Francesco’ che collega Il santuario della Verna con Roma.  A Campello Alto lasciate il sentiero e salite al vs. Albergo che è situato a 650m s.l.m.. Quando questa ultima salita è troppo per voi qualcuno dell’albergo vi verrà a prendere a Campello Alto.

Durata: 5 ore (17 km)

 

7° giorno

Campello Alto-Spoleto

Quando volete abbreviare l’escursione di oggi, sarete portati a Poreta e cominciate a camminare da qui.

Lasciate l’albergo e scendete a Poreta.Passando degli oliveti raggiungete Osteria un tempo ostello per pellegrini. Con una ripida salita arrivate al paesino di Bazzano Superiore e scendendo lungo un Castello e tra oliveti raggiungete Bazzano Inferiore. Di nuovo si sale e venendo fuori dal bosco avete una vista magnifica sul borgo di Eggi . Seguendo una stradina di campagna entrate a Spoleto con il suo bel Duomo e castello impressionante. L’albergo è situato nel centro storico della città .

Durata: 5 ore 35 (19 km)

 

8° giorno

Partenza

 

 

Il viaggio di 10 giorni:

Il viaggio di 10 giorni ha un extra pernottamento ad Assisi con un itinerario ad anello  (19 km – 5 ½ ore) ed un extra pernottamento a Spoleto con un giro ad anello sul Monteluco (3 ½  uur (10 km)

Extra notte  ad Assisi , proponiamo:

Un itinerario nel Parco del Monte Subasio e nelle colline circostanti Da Assisi seguite il sentiero francescano 51 e scendete a Ponte Grande (360m), dopodiché camminate in un paesaggio aperto e collinare per ritornare ad Assisi. Entrate in città dalla Porta S. Giacomo (400m) e passando il centro storico ritornate al vs. albergo.

Durata 5 ½ ore (19 km)

Extra notte a Spoleto, proponiamo:

Un giro ad anello sul Monteluco: Entrate nei boschi del Monteluco dal Ponte delle Torri. In salita arrivate a Monteluco dove potete visitare il monastero di San Francesco. Prima di ritornare a Spoleto passate una breve galleria e le chiese di San Giuliano e San Pietro con la sua particolare facciata.

Durata: ca. 3 ½  ore (10 km)

 

  

 

 

 

Il viaggio comprende:

  • 7 oppure 9 pernottamenti con colazione in agriturismo, B&B e alberghi 

  • 3 cene

  • assistenza clienti

  • trasporto bagagli

  • descrizioni e mappe (in Italiano, Inglese o Olandese)

  • route briefing nell'albergo di arrivo

  • informazioni sul tour

 

 

Periodo

Dal 1° Aprile  all'inizio di Novembre. Il viaggio di 8 giorni NO inizio alla Domenica: Il viaggio di 10 giorno NO inizio al Sabato

Livello 3

Per camminatori con qualche esperienza. Itinerari in media/alta montagna con qualche ripida salita o discesa. Distanze giornaliere tra 10-18 km con una media di percorrenza di 3 km all'ora. I percorsi si svolgono su sentieri, stradine di montagna o di campagna.

Prezzo p.p. 2017

Viaggio 8 giorni:  

in una camera doppia      € 615 / CHF 660

camera singola      € 740 / CHF 798

viaggiando da solo    € 780 / CHF 840

supplemento mezza pensione a Spello, Assisi, Balciano e Spoleto   € 84 / CHF 90

Viaggio 10 giorni 

in una camera doppia     € 725 / CHF 780

camera singola con colazione     € 860 / CHF 925

viaggiando da solo    € 910 / CHF 980

supplemento mezza pensione a Spello, 2 x Assisi, Balciano e 2 x Spoleto  € 122 / CHF 131

 

 

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